Een RESET-behandeling – 2 uur volledige aandacht
Soms heb je behoefte aan een moment van diepe rust en volledige aandacht, zonder direct een traject in te stappen.
De losse RESET-behandeling van 2 uur biedt precies dat: een veilige ruimte om te landen, te delen en te voelen.
Hoe verloopt een Reset-behandeling?
We nemen ruim de tijd: een sessie duurt ongeveer twee uur. Deze tijd geeft ons de ruimte om in alle rust te vertragen, zodat je zenuwstelsel écht kan overschakelen van spanning naar herstel.
Je begint met landen op de zachte loungebank, waar je - zo uitgebreid als jij wilt - kunt delen wat er speelt of wat je belangrijk vindt om mee te nemen in de sessie. Daarna volgt een volledige lichaamsbehandeling met warme olie. In een traag en vloeiend ritme word je van top tot teen aangeraakt—voeten, benen, buik, borst, armen, handen, hals, gezicht, hoofdhuid, rug, schouders en nek. Tijdens de behandeling is het stil, zodat je je volledig kunt overgeven aan ontspanning en herstel.
Waar ik verhoogde spanning voel, bijvoorbeeld in je nek of schouders, besteed ik extra zorg en aandacht. Dankzij mijn achtergrond als fysiotherapeut kan ik ook de dieper gelegen spieren op een zachte manier laten ontspannen. \
De basis van mijn werk is tactiel stimulering – een Zweedse methode waarin ik ben opgeleid. Deze zachte en ritmische vorm van aanraking kalmeert het zenuwstelsel, nodigt je uit om te voelen en brengt je terug in verbinding met je lichaam. Het helpt spanning en emoties die vastzitten stap voor stap los te laten, waardoor je meer ruimte, rust en balans kunt ervaren.
Tegelijkertijd werk ik intuïtief: ik stem af op wat jouw lichaam en zenuwstelsel op dat moment nodig hebben, waardoor iedere sessie uniek is en precies afgestemd op jou.
Aan het einde wikkel ik je in zachte, warme handdoeken en krijg je de tijd om in stilte bij jezelf te komen. Om weer te landen bied ik je een warm kruidentheetje aan. Zo rond je de sessie zacht en rustig af – zonder haast, met volle aandacht voor jouw herstel.
Praktische informatie
